SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa hi tec

  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    DNT O bieganiu nawet dzisiaj nie myślałem. Od wczoraj tak wieje, że na ogrodzie można znaleźć różne ciekawe rzeczy, tylko czekać wizyt sąsiadów w poszukiwaniu zgub. Bez wysiłku fizycznego, to głowa miała czas popracować %-) Od tych rozmyślań, doszedłem do wniosku, że pora pomyśleć nad zmianą treningu bo to już w sumie 3mc idzie. Na razie nie [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-10 23:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dieta ma być pełna. Jak BCAA to polecam Hi-tec albo autorskie SFD - najlepsze składy BCAA mają. Generalnie na początek bardzo ok, ale nie łudź się, że będziesz bykiem na bcaa :)) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-02-22 19:02:04

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 19:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T.Pabiniak, on 30 Jan 2015 - 16:10, said: jak sie tak je to pozniej jest sila Dokładnie :) Zawirowań w zimowej sesji egzaminacyjnej ciąg dalszy ale na szczęście zostały już tylko 2 egzaminy. Lecimy z tematem :brawo: SFD/Images/2015/7/26/61751e2c61a044b6a7984a278fecbafd.jpg Poniedziałek - 02.02.2015 Plecy + prostowniki pleców + brzuch [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 15496 Data: 2015-02-04 22:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY BIAŁEK WYNIKI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja jak zaczynałem Ćwiczyćto kupilem Bcaa z Hi-teca - 3 wroki Hi-Teca 80 po 2,5 kg czy cos takiego 1 worek Hi-Tec Protein 90 i 4 poszuki 80 po 750 gramow. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-07-17 21:51:33

    Odpowiedzi: 980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-24 16:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Jeffrey foto str 38,49,57

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze jedno pytanie. Te białko http://www.megapower.pl/hi-tec-hianabol-protein-3250g-shaker-p-4468.html stosuję rano i po treningu. Czy w dni nietreningowe takie białko nadaje się na sen? Producent twierdzi, że tak, ale nie jestem do końca przekonany. I jeszcze kwestia BCAA Czy 4x1200 przed i po treningu to wg Was optymalna dawka? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-28 15:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Rzeźba 2a) TSE Olimp, BCAA Activlab 500g, Vasobolan Hi-Tec 240caps, Dojdą jeszcze witaminy. 3) 4 lata 4) 10dni 5) Mono, Jabłko, CP, AAKG, Glutamina, Scorch, HMB, Różne Białka... 6) Jak dawkować w DT i DNT 7) Co do uwag... pracuje w systemie 3 zmianowym, gdy wypada mi zmiana 14 muszę trenować rano około godziny 9:00 jak wtedy przyjmować produkty [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 16:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: Masa 2a) nazwa produktu/produktów*: Creatina Xplode(olimp), BCAA Xplode(olimp), L-glutamine(hi tec), Pomp expres(Olimp), Białeczko(ostrowia). 3) staż: 12 miesięcy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 6 miesięcy 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Zwykły monohydrat(olimp). Troszkę kilogramów poszło :) [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-11 15:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Uwaga Uwaga http://www.sfd.pl/Super_Luty_Promocja_Cenowa_na_LUTY_-_Mega_Cena_MEGA_BCAA_5000-t469229.html PROMOCJE NA LUTY MEGA BCAA 5000 i WHEY PROTEIN super sie opłaca szczególnie MEGA BCAA 5000 sam je biore 3 tab = 5 gram BCAA opakowanie 150 tabletek Zamawiąjcie z Hi Tec'a albo szukajcie w swoich sklepach w miescie dobra naprodukowałem się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 00:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚNIEŻYNKA 2010

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    BCAA POWDER I BCAA TST to ten sam produkt:) BCAA TST w PEAK BCAA POWDER w HI TEC NUTRITION

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-11 18:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest dodatkiem, który ułatwia chociażby regenerację i nie wydaje mi się, żebym jej mocno nadużywał. Kilka supli ma działać profilaktycznie i regeneracyjnie (gluta, bcaa, witaminy), a białko i carbo to uzupełnienie diety. Argininę wybrałem w ramach puli z testu supli Hi Tec więc z oczywistych względów wypada solidnie się nią [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-03 21:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed bieganiem idzie około 10g BCAA z prochu rozrzedzony w wodzie (Hi-Tec BCAA powder) w następnym cyklu chyba wrzucę białko zaraz po bieganiu pierwotnie myślałem żeby to białko wrzucić do placka, którego wcinam z rana, ale to ssanie jest straszne Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2013-07-11 07:30:45

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 07:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2013-08-18 niedziela - DNT cykl 8 - dzień 26 waga - 86,7kg waga tłuszczu - 8,5kg znów ssanie dziś mi mocno dokuczało, ale dziś podtrzymywał mnie przy trwaniu w diecie aspekt tego że jeszcze tylko 2 tygodnie ostrej wycinki, do tego wyniki z tanity utwierdzają mnie na mojej ścieżce waga dziś waga wypluła BF = 9,8%, jest to chyba mało wiarygodny [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 21:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •     2013-10-08 wtorek - DNT          Cykl - 9 / dzień - 30        uporałem się w końcu z modułem diety w moim programiku dlatego od dziś moje rozpiski będą zawierały bardzo bogatą rozpiskę miski (szczegóły poniżej) również od dziś zaczynam wliczać w bilans warzywa - teraz jest to dla mnie bardzo proste bo większość roboty robi za mnie program, a [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 15:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •     2013-10-22 wtorek - DNT          Cykl - 10 / dzień - 2        po wczorajszym lajtowym treningu brak jakichkolwie obolałości, czyli tak jak miało być rano waga pokazała 13kg tłuszczu - wychodzi weekendowe obżarstwo, muszę zadbać o czystość w misce, niby na fotkach jeszcze tragedii nie ma - zarys kraty widoczny cały czas, ale tłuszcz powoli [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-22 23:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka: 1. ćwiczenie:WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ (filmik): 80 kg - 4 powt. - 6 serii Nogi: 1. ćwiczenie:PROSTOWANIE NÓG W SIADZIE: 60 kg - 20 powt. 62 kg - 18 powt. 65 kg - 16 powt. 70 kg - 14 powt. 2. ćwiczenie:WYPYCHANIE CIĘŻARU NA SUWNICY(MASZYNIE) (filmik): 98 kg - 20 powt. 108 kg - 18 powt. 116 kg - 16 powt. [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 21:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powalającego smaku, a i tak IMO wiśnia od sfd daje radę:-) cytryna nie do przełknięcia, pomarańczy nie miałam. Skład za to właśnie bardzo dobry i cena gites. Teraz wyszło jakieś nowe bcaa od sfd i jest tam smak truskawkowy, muszę spróbować. Aaa i w smaku hi-tec podobno daje radę, jeśli o bcaa chodzi, białka mają bardzo mocno takie se%-)

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 22:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa powder na 10g prochu 10g bcaa, a hi tec na 13g. prochu 10g bcaa to lepiej?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-22 20:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiary: 165 cm wzrostu - 64 kg , 81 cm pas - 37-38 cm biceps. Miska: B:2.3g/kgmc, W:3.5g/kgmc T:0,8g/kgmc, Cukiereczki i proszeczki: Bialko Peak whey oraz Bcaa powder Hi- tec. Moja dieta jest na ostatnim zdjeciu tego postu. W dzien Nt ucinam wegle z posilkow treningowych. Zaznaczam iz wiem ze to malo poki co ale wole tak sprawdzac niz pozniej [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5146 Data: 2013-02-05 22:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23-01-2014 DNT Micha - na 100% trzymana dieta białko: 208g tłuszcze: 93g węglowodany: 169g kcl: 2355 6:30 tosty razowe z jajkiem sadzonym i kefir chleb żytni razowy (90g) kefir 2% (215g) pomidor (130g) oliwa z oliwek (7g) jajo kurze całe (3szt.) 588 kcalszczegóły b: 31gtł: 27gww: 53g 11:00 serek ziarnisty z nerkowcami i otrębami serek twarogowy [...]

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-23 22:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy mmammamma

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Przepraszam za nie obecność w weekend, ale wypadło tak że wybrałem się do Polic na galę ARENA BERSERKERÓW 6. Ale o tym trochę później. Wczoraj na powrocie z gali, był dzień doładowania, podjadłem trochę śmieci, mianowicie jakaś tam pizza, czekolada, lody itp itd :) Ale dziś koniec już tego dobrego, to co się miało zagoić się zagoiło i wracamy na [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-09 15:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)